Бросаем курить...
Врачи сказали, что для более успешного излечения моей спины и ноги надо бросить курить, иначе 80% от каждой тренировки пройдёт впустую. Если брошу, то боль пройдёт быстрее и мышцы будут легче растягиваться, что мне собственно щас необходимо.
Очень хочется курить.
Сегодня был первый день без сигарет. Посмотрим, что будет дальше...